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カテキンでダイエットに挑戦!

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私たちがいつも飲んでいるお茶には美容と健康にとってとても大切な成分が多く含まれていて、疲れた身体と心を癒してくれます。

お茶の主要成分のひとつであるタンニンとは渋みの一種で、主にポリフェノールの一種のカテキン類を多く含んでいます。このカテキン類は特に煎茶に多く含まれています。タンニンには抗酸化作用、コレステロ−ル抑制作用、血圧上昇抑制作用、抗菌作用、抗アレルギー作用消化促進作用、虫歯予防、口臭予防などさまざまな効能があります。

紅茶の場合、タンニンに含まれる紅茶フラボノイドが、さまざまな病気の要因といわれる活性酸素をおさえる抗酸化物質として注目されています。また、カテキンは発酵が進むに従って化学変化を起こし、烏龍茶の場合、烏龍茶ポリフェノールという成分ができ、これが糖尿病やガンによいとされ、ダイエットにも効果があるとされています。

このようにお茶は素晴しい飲み物なのですが、薬ではありませんので飲めばすぐ効果が出てくるものでもなく、ご自分の飲みたいお茶の成分と働きをよく知って、正しい知識のもとで飲み続けることが重要です。また、その効果・効能には個人差があり、からだに合わないときはすぐに飲用を止めることも大切なことです。

急須や茶碗、ティーカップなど、それぞれのお茶を楽しむ道具も揃っていますので、健康を願うあなたにとって最適の商品をお薦めするこの通販サイトで、いろいろとお楽しみになりながら健康な体をお作り下さい。

蕃果(ばんじろう)【ハッピーマーケット RaiRai】
蕃果(ばんじろう)
グァバ茶として知られ、インシュリンに似た働きをする物質があって血糖値の改善に効果が
フランス用特別紅茶 
ベルサイユブレンド

芳しく甘い香りがあり、濃厚な味わいでありながら、 すっきりしたのどごしです
アールグレイ
ベルガモット(柑橘類の果実)の香りが紅茶を引き立てます。アイスティーにも最適です
バニラへーゼルナッツティー
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香檳烏龍(シャンピンウーロン)
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凍頂鳥龍茶
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ミネラル豊富な南アフリカの大地で育った有機ルイボスティ【VITA tea ORGANIC ROOIBOS】【Store VITA】 【濃いべにふうき緑茶10入】花粉の季節にお茶を飲むならべにふうき!カテキン豊富でスッキリ!【これこれ倶楽部】
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